Лето с ГТО. Челночный бег 3х10 метров.

Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. Упражнение выполняются на ровной площадке с размеченными линиями старта и

Лето с ГТО. О тренировках в жаркую погоду.

Тренировка в жару может быть вызовом для организма, поэтому необходимо учитывать определенные меры предосторожности для обеспечения безопасности и эффективности тренировки. Вот некоторые рекомендации, которые могут

В августе в Кузбассе состоится первый в России фестиваль ГТО среди лиц с нарушением слуха

Всероссийский этап первого фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди лиц с нарушением слуха будет проходить на протяжении двух дней в

ЗАКРЫТЬ МЕНЮ