Причины, по которым следует выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО)
Чувство гармонии. Спорт благотворно воздействует на тело, и на внутреннее состояние. Укрепление иммунитета. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие. В
Норматив ГТО «Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине»
«Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине» – это важный элемент физической подготовки, направленный на оценку силы и выносливости мышц верхнего плечевого пояса и спины.
Коллектив 8‑й школы выполнил нормативы ГТО по лёгкой атлетике!
Учителя и сотрудники успешно прошли второй этап тестирования в рамках комплекса ГТО. Бег на разные дистанции, прыжки, метания — все испытания позади! Участие в ГТО
Спорт, вера, ГТО
11 мая на стадионе «Шахтёр» состоялся Пасхальный забег «Вера и спорт» на Кубок Александра Невского, организатором которого стало II Кемеровское благочиние. В мероприятии приняли участие
Полезные утренние привычки участника движения ГТО ☀🏃♂💧
Если вы деятельный человек, если вы активно поддерживаете здоровый образ жизни, регулярно занимаетесь физическими упражнениями, являетесь участником Движения 2Готов к труду и обороне», и если
Азбука ГТО. Зарядка.
⚡ Зарядка за 5 минут: бодрость на весь день! ❌ Отговорки — в сторону! Не нужны коврик, форма и час времени. Достаточно 5–7 минут утром,