Летняя площадка ГТО на стадионе «Шахтер»
В Центре спорта «Шахтер» продолжает свою регулярную работу летняя площадка ВФСК «ГТО». в рамках реализации регионального проекта «Лето с ГТО в Кузбассе». Посетители спортивных площадок
Вручены знаки ГТО выпускникам
Завершился очередной учебный год в средних общеобразовательных и профессиональных учебных заведениях нашего города, и первые месяцы лета традиционно горячая пора для выпускников школ и колледжей!
Движение ГТО. Порядок организации тестирования качества силы: Рывок гири 16 кг💪
Тестирование проводится на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 м. Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения – 4
Движение ГТО. Порядок организации тестирования качества силы: подтягивание из виса на высокой перекладине.
Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется в спортивных залах или на открытых площадках. 💪Техника выполнения испытания: Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения:
Азбука ГТО. Физическое качество — быстрота 🏃♂️
Быстрота — это умение человека за определенный временной промежуток сделать максимальное число движений.⏱️ Развить её можно при помощи простых по координации физических упражнений, выполняемых на
Профилактический физкультурно-патриотический фестиваль «Равнение на ГТО!»
В городе Кемерово прошел массовый прием нормативов в рамках «Профилактического физкультурно-спортивного и патриотического фестиваля «Равнение на ГТО!». Проект реализуется при Грантовой поддержке Движения Первых. Более