Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение в течение 1 с.

Испытание выполняется на большее количество раз.

Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний.

<p ‘font-weight:=»» bold;’=»» style=»background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; padding-top: 15px; padding-bottom: 10px; margin-bottom: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: PTSansRegular, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal;»>Ошибки, в результате которых испытание (подтягивание) не засчитывается:

• подбородок тестируемого оказался ниже уровня грифа перекладины;
• подтягивание осуществляется рывками или махами ног (туловища);
• широкий хват при выполнении исходного положения;
• отсутствие фиксации менее 1 с исходного положения;
• совершение «маятниковых» движений с остановкой;
• при принятии исходного положения руки тестируемого согнуты в локтевых суставах;
• участник при выполнении испытания раскрыл ладонь (судья увидел лицевую сторону ладони);
• при движении вверх у тестируемого ноги согнуты в коленных суставах;
• явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук.