![](http://gtokemerovo.ru/wp-content/uploads/2024/07/8-768x432.jpeg)
Лето с ГТО. НИУ «БЕЛГУ» – ПЯТАЯ ПОБЕДА ПОДРЯД!
V Всероссийский фестиваль комплекса «Готов к труду и обороне» среди обучающихся образовательных организаций высшего образования завершился. По итогам четырёх соревновательных дней Белгородский государственный национальный исследовательский
![](http://gtokemerovo.ru/wp-content/uploads/2024/07/7-768x390.jpg)
Лето с ГТО. Регистрация на официальном сайте ВФСК ГТО.
Первым шагом для получения знака отличия комплекса ГТО является регистрация на официальном сайте ВФСК ГТО: https://www.gto.ru/ Регистрация нужна для того, чтобы Вашей учетной записи был присвоен
![](http://gtokemerovo.ru/wp-content/uploads/2024/07/6-768x576.jpg)
Лето с ГТО. Что такое нормативы ГТО?
Нормативы ГТО представляют собой количественные значения испытаний комплекса ГТО, которые позволяют оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и умений и навыков согласно возрастным ступеням
![](http://gtokemerovo.ru/wp-content/uploads/2024/07/5-768x439.jpg)
Лето с ГТО. Чёрная, красная и белая: чем полезна смородина.
Середина июля – время созревания смородины, одной из самых популярных летних ягод. Как правило, на дачных участках встречаются несколько видов смородины: черная, белая, красная. Черные
![](http://gtokemerovo.ru/wp-content/uploads/2024/07/4-768x768.jpg)
Лето с ГТО. Цитаты известных спортсменов.
Успех – это не просто удача, это результат ежедневной борьбы с самим собой. Именно об этом говорят великие спортсмены, которые знают, что такое настоящая борьба
![](http://gtokemerovo.ru/wp-content/uploads/2024/07/3-1-768x541.jpg)
Лето с ГТО. Кофе замедляет старение мышц.
Кофе не только бодрит и помогает проснуться по утрам. Исследователи Национального университета Сингапура выяснили, что тригонеллин, который содержится в напитке, замедляет разрушение и старение мышц.