Движение ГТО. Чем спортивный массаж отличается от классического?
Для начала необходимо разобраться в терминах. -Классический массаж предполагает активное воздействие на ткани тела пациента. Массажист в ходе сеанса прорабатывает, кроме кожи, также суставы и мускулы.
Движение ГТО. Свело мышцу на тренировке?
Свело мышцу на тренировке? Рассказываем, какие могут быть основные причины Судорога — что же это такое? Это внезапное непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болезненными ощущениями. Судороги
Движение ГТО. Как понять, что в организме не хватает железа?
Железо — жизненно необходимый микроэлемент. Оно участвует в транспорте кислорода, производстве множества белков, поддержании иммунитета, работе пищеварительной системы. Если его запасы снижаются, страдает весь организм.
Движение ГТО. Нейрофитнес.
Нейрофитнес —это научно обоснованная гимнастика для тренировки мозга и наращивания нейронных связей. Он позволяет развивать одновременно правое и левое полушария мозга, повышает нейропластичность. Этим комплексом
Воспитанники детского сада № 50 выполнили нормативы ГТО
У Регионального центра тестирования вновь гости! Нас посетили воспитанники Кемеровского детского сада № 50 Пришли только за отличными результатами! Для этого нужно было выполнить: бег