Декада ГТО. Каким видом спорта заняться весной? Езда на велосипеде.

Декада ГТО. Каким видом спорта заняться весной? Езда на велосипеде.

В теплое время года передвижение на велосипеде экономит не только деньги, но попутно еще и тренирует вашу фигуру. Кроме того, езда на таком виде транспорта позволяет много времени бывать на свежем воздухе, а значит, полезна для сердца, сосудов, дыхательной системы. Также это отличная гимнастика для глаз, ведь нужно все время переводить взгляд с ближних предметов на дальние.

ЗАКРЫТЬ МЕНЮ