Новости

Полученный знак навсегда остается у вас, но его действительность ограничивается той ступенью, в которой он был получен. Это значит, что с возрастом, когда вы переходите

Проверьте себя по чек-листу и будьте готовы к выполнению испытаний комплекса ГТО.

В детском саду №240 города Кемерово прошло замечательное спортивное мероприятие. Юные воспитанники дошкольного учреждения получили возможность продемонстрировать свою физическую подготовку, и приняли участие в выполнении

🏋 Многие уверены: если ходишь в тренажёрный зал, то нормативы ГТО точно выполнишь без проблем. Но на практике всё не так просто.Да, силовая подготовка —

🤔 Мы привыкли думать, что мышцы растут в зале, а жир сжигается на беговой дорожке. Спойлер: это не так. ✨ Пока вы спите, в организме

Вика или Виктория — самый, пожалуй, изящный и стремительный талисман ГТО. Её образ вдохновлен не просто красивой кошкой, а настоящим сокровищем российской природы — дальневосточным